THE MINDFUL TOUCH

Ottobre 21, 2019

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The mindful touch Scopri come connetterti con l’altro in consapevolezza Il contatto Il contatto è la prima forma di comunicazione e…

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I mantra guariscono?

Aprile 9, 2019

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I mantra guariscono? Da migliaia di anni tutte le tradizioni religiose utilizzano i suoni e il canto come via per connettersi…

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Il potere dei Mantra

Marzo 31, 2019

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Il potere dei Mantra  Mantra | Effetti La meditazione accompagnata tra un mantra e l’altro da vibrazioni sonore è molto potente….

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MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION PROGRAM

Gennaio 13, 2019

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  Mindfulness Based Stress Reduction Program Cos’è Il protocollo mindfulness based stress reduction è un metodo per la riduzione dello Stress…

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13 cose che devi smettere di fare se vuoi avere successo

Dicembre 11, 2018

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Una volta, mi hanno dato una definizione di inferno: “Nel tuo ultimo giorno sulla terra, la persona che sei diventata incontrerà…

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Ottobre 9, 2018

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MEDITAZIONE IN COPPIA Meditazione in coppia con l’insight diaolgue Siamo abituati a pensare alla meditazione come ad una pratica solitaria, invece…

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Ottobre 2, 2018

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Meditazione No Dimension Meditazione No Dimension | Cos’è Messa a punto in questa forma da Osho Rajneesh  negli anni settanta – ottanta,…

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Settembre 25, 2018

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MEDITAZIONE KUNDALINI Meditazione Kundalini | Cos’è Meditazione attiva divisa in 4 fasi scandite da musica e silenzio, ideale per il tramonto….

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YOGA

Settembre 19, 2018

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YOGA  Che cos’è Lo yoga è una disciplina molto antica, nata in regioni che oggi costituiscono l’India del Nord; in origine era una…

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PER ESSERE FELICI

Settembre 10, 2018

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PER ESSERE FELICI 6 cose che fanno vivere più a lungo e più felici L’Università di Harvard ha seguito 800 persone…

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