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MINDFULNESS
Gennaio 14, 2018

Mindfulness Mindfulness: cos’è e come si pratica  “La mindfulness è attenzione della mente e del cuore al dispiegarsi dell’esperienza nel momento…

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Meditazione
Gennaio 8, 2018

Meditazione Cosa è, i benefici e come si impara Meditazione:  cosa è? La meditazione (dal latino meditatio, riflessione) è la pratica di concentrazione della mente su…

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Felicità | come essere felici secondo la scienza
Gennaio 1, 2018

Felicità: come essere felici secondo la scienza Felicità: come essere felici secondo la scienza Cos’è la felicità La parola “felicità” ,…

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Le emozioni cosa sono e come gestirle
Dicembre 19, 2017

Le emozioni cosa sono e come gestirle Le emozioni cosa sono e come gestirle, facendo una sintesi tra la psicologia e…

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SCIOGLIERE I BLOCCHI EMOTIVI
Dicembre 10, 2017

SCIOGLIERE I BLOCCHI EMOTIVI SCIOGLIERE I BLOCCHI EMOTIVI, RISCOPRENDO IL PURO PIACERE DI ESISTERE Reich, (psichiatra austriaco allievo di Freud), rilevò…

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Dare e ricevere
Dicembre 4, 2017

DARE E RICEVERE Come imparare a riconoscere il proprio valore per ottenere ciò che desideri Dare e ricevere E’ appena iniziato…

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Yoga della risata
Novembre 28, 2017

Yoga della risata   Cos’è lo Yoga della Risata Si parla molto di Yoga della risata negli ultimi anni, ma cos’è…

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Libera la tua mente
Novembre 22, 2017

Con lo Yoga e la Meditazione Libera la tua mente con lo yoga e la meditazione Un pomeriggio di Yoga e…

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Perdonare in 10 passi
Novembre 20, 2017

Perdonare in 10 passi e liberare la tua vita Può accadere nella vita di subire un torto.  A volte da persone…

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La danza come meditazione
Novembre 13, 2017

La danza come meditazione La danza come meditazione Per il grande etnomusicologo Sachs “Ogni danza è e produce estasi” in quanto…

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