In: Meditazione & Mindfulness

THE MINDFUL TOUCH
Ottobre 21, 2019

The mindful touch Scopri come connetterti con l’altro in consapevolezza Il contatto Il contatto è la prima forma di comunicazione e…

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I mantra guariscono?
Aprile 9, 2019

I mantra guariscono? Da migliaia di anni tutte le tradizioni religiose utilizzano i suoni e il canto come via per connettersi…

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Il potere dei Mantra
Marzo 31, 2019

Il potere dei Mantra  Mantra | Effetti La meditazione accompagnata tra un mantra e l’altro da vibrazioni sonore è molto potente….

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MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION PROGRAM
Gennaio 13, 2019

  Mindfulness Based Stress Reduction Program Cos’è Il protocollo mindfulness based stress reduction è un metodo per la riduzione dello Stress…

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MEDITAZIONE IN COPPIA
Ottobre 9, 2018

MEDITAZIONE IN COPPIA Meditazione in coppia con l’insight diaolgue Siamo abituati a pensare alla meditazione come ad una pratica solitaria, invece…

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MEDITAZIONE NO DIMENSION
Ottobre 2, 2018

Meditazione No Dimension Meditazione No Dimension | Cos’è Messa a punto in questa forma da Osho Rajneesh  negli anni settanta – ottanta,…

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MEDITAZIONE KUNDALINI
Settembre 25, 2018

MEDITAZIONE KUNDALINI Meditazione Kundalini | Cos’è Meditazione attiva divisa in 4 fasi scandite da musica e silenzio, ideale per il tramonto….

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YOGA
Settembre 19, 2018

YOGA  Che cos’è Lo yoga è una disciplina molto antica, nata in regioni che oggi costituiscono l’India del Nord; in origine era una…

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IL GRANDE ORGASMO
Giugno 18, 2018

IL GRANDE ORGASMO IL GRANDE ORGASMO Eh si, non sarebbe fantastico provare un orgasmo senza fine? Ma esiste? Come prima cosa…

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MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA
Maggio 29, 2018

Meditazione della luna piena   Come sfruttare al meglio questo momento per lasciare andare paure e rigenerarsi Il plenilunio è la…

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