Riprendi in mano la tua vita con il corso LIBERATI DA STRESS E ANSIA IN 10 PASSI. Migliora la tua vita con Mindfulness e Meditazione.
Un metodo verificato, che ha già aiutato centinaia di persone a migliorare la propria vita di tutti i giorni
Ti do una buona notizia:
È così per tutti! Chi più, chi meno… E tu, come molti altri che ce l’hanno fatta, hai la piena capacità di superare questa situazione e volgerla in positivo!
Sappi che dentro di te ci sono delle potenzialità nascoste e preziose che aspettano solo di poter uscire fuori… e migliorarti la vita!
E’ possibile perché hai già, dentro di te, tutte le capacità per farlo!
Ti manca solo la consapevolezza di poterlo fare, e gli strumenti giusti per arrivarci!
Ed è proprio per questo che ho creato il corso LIBERATI DA STRESS E ANSIA IN 10 PASSI. Migliora la tua vita con Mindfulness e Meditazione: per spiegarti cosa sono stress e ansia, come funzionano, come si regolano e per fornirti tutte le tecniche utili per riuscire a gestirli e migliorare così la tua vita di tutti i giorni.
Si tratta di un metodo testato, che unisce alla conoscenza, la validità di pratiche di meditazione confermate da numerose ricerche scientifiche.
L’efficacia di questo approccio è garantita… a patto che da parte tua ci sia la volontà di mettersi in gioco e la spinta a cambiare!
Il corso è formato da 10 lezioni.
Ciascuna comprende una parte teorica e una parte pratica, così composte:
Con questa prima lezione potrai già apprendere le basi per capire come funzionano stress e ansia e iniziare così un percorso per creare una vita soddisfacente.
Poi, potrai scegliere se questo metodo ti soddisfa e se ti interessa approfondire l’argomento e procedere nel percorso. Liberamente.
Perché sono certo dei risultati di questo percorso e voglio fartelo provare senza impegno
Perché il mio obiettivo è quello di aiutare più persone possibili
Perché voglio rendere la meditazione accessibile a tutti, come strumento di benessere quotidiano
Credo infatti nella condivisione del benessere come mezzo per migliorare la vita di ciascuno di noi, e di conseguenza quella delle persone che ci sono vicine:
– Mahatma Gandhi.
Il mio percorso parte da molto lontano… Si può dire che è cominciato da adolescente, quando ho iniziato a interrogarmi sul senso dell’esistenza. Come tutti poi, ho sperimentato lo stress, l’ansia, la paura e il senso di limitazione che bloccavano la mia vita…
Negli anni, grazie agli studi nel campo della Meditazione, della Mindfulness, del Counseling e unendo a queste esperienze l’approccio scientifico della laurea in Psicologia, sono riuscito a formulare un metodo per superare con successo i propri limiti. Questo lavoro è stato davvero utile, per me prima di tutto e poi per tutte le persone che sono riuscito ad aiutare. Tra queste anche imprenditori, sportivi, manager… sottoposti e livelli di stress e ansia più alti della media.
Mi occupo anche di formazione aziendale, orientata al miglioramento delle performance e del benessere organizzativo, supportando importanti aziende sul territorio.
Sono conduttore di II° livello del Progetto Gaia, sostenuto dal Ministero delle Politiche Sociali e dalla Federazione Italiana dell’Unesco, per portare la Mindfulness Psicosomatica nelle scuole di tutta la Toscana.
Studio questi argomenti da quando ero ragazzino perché sono la mia passione e fanno parte del mio percorso di crescita: umano e professionale. Pratico Meditazione da 20 anni e la insegno da 10. Sono l’unione di professionalità differenti ma tutte interconnesse tra loro.
Ho appreso il funzionamento della mente umana secondo diversi ambiti di studio, e questo mi ha consentito di avere una visione d’insieme tale da unire in un solo metodo le migliori tecniche provenienti da mondi diversi.
Il mio approccio poggia su una solida base cognitiva e teorica ma prevede anche una parte pratica ed esperienziale. Così anche il metodo tiene unite le due parti fondamentali dell’essere umano: quella razionale e quella emotiva, il corpo e la mente.
Il mio metodo consiste nel farti riscoprire le tue potenzialità, permettendoti di accedere a risorse che già possiedi dentro di te, ma che sono inutilizzate o molto limitate. Gli strumenti più importanti che potrai acquisire, sono quelli che hai dentro di te e che ti aiuterò a ritrovare.
La meditazione è una pratica che ci permette, attraverso la padronanza delle nostre attività mentali, di raggiungere uno stato di quiete e pace profonda, pur rimanendo completamente vigili.
Meditazione è entrare in contatto con il nostro essere in modo completo, silenziando la rumorosità delle preoccupazioni e la frenesia della quotidianità.
Mindfulness significa “consapevolezza”, o meglio “attenzione consapevole”, nel senso di “porre attenzione in modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante”.
La mindfulness si sviluppa attraverso la meditazione consapevole, per raggiungere una piena conoscenza di sé e stabilire al tempo stesso una connessione profonda con tutto ciò che ci circonda.
Ogni persona è un mondo a sé, è vero, ma i meccanismi fondamentali con cui funziona la nostra mente e gli ostacoli in cui può inciampare sono gli stessi per tutti.
Per questo alcune pratiche e rimedi funzionano bene con ogni persona: proprio perché vanno a interagire con questi meccanismi universali.
Il fattore tempo è soggettivo. Ognuno fa storia e sé e gli elementi in gioco sono molti: la storia pregressa di ognuno di noi, la convinzione e la costanza con cui si segue il corso, quanto predisposizione c’è al cambiamento…
Quello che conta è che, se pur ognuno con con i propri tempi, i benefici di queste pratiche arrivano per tutti.
Abbiamo scelto di proporre questo corso ad un costo nettamente inferiore rispetto al suo valore reale.
Lo abbiamo fatto perché lo scopo di questo corso non è il guadagno, ma aiutare quante più persone possibili a migliorare la propria vita.
Quanto valgono per te il lavoro di tante professionalità diverse che mettono in gioco, per mesi, la loro esperienza, competenza e passione per realizzare un video corso di alta qualità?
Qual è il prezzo di portare benessere nella vita delle persone?
Il 1° video del percorso è gratuito, per permettere a tutti di toccare con mano la validità di quello che proponiamo.
Qualora desiderassi proseguire a migliorare la tua vita, il contributo che chiediamo per rientrare nei costi è di soli 147 € > 87 €, per un periodo limitato di tempo. (Dopodiché tornerà al prezzo pieno di 147 €).
Perché sono le problematiche più comuni, che tutti sperimentano nella propria vita.
Avere a che fare con i ritmi frenetici della nostra quotidianità e vivere in una società che pretende sempre di più da noi, genera automaticamente questi stati di malessere.
Tali situazioni poi, se non correttamente gestite, possono portare anche a dei veri e propri stati di blocco e sofferenza.
Assolutamente NO.
Questo percorso non si intende sostitutivo di alcun percorso medico personalizzato. Se si pensa di averne bisogno, consiglio caldamente di mettersi in contatto con uno specialista.
Questo corso si rivolge a tutti coloro che sperimentano nella propria vita l’ansia e lo stress, come fattori che influiscono negativamente sulla propria quotidianità e sul raggiungimento dei propri obiettivi.
Il corso è utile per tutte le persone che vogliono ritrovare il proprio equilibrio e la propria serenità, liberarsi dalle proprie paure per superare gli ostacoli che hanno di fronte e soddisfare le proprie aspettative di vita.
Per frequentare con successo questo corso non serve niente di particolare: non importa avere esperienza o conoscenza di queste materie, perché il corso è fatto per essere capito e seguito da tutti.
Quello che occorre è solo la tua convinzione di voler star bene, la costanza nel seguire il percorso e dedicarci del tempo, anche poco, tutti i giorni, ed essere improntati al cambiamento.
